Dormir menos do que seis horas por noite aumenta as chances de um derrame cerebral mesmo entre adultos que não apresentam fatores de risco comuns para doenças cardiovasculares, como excesso de peso ou histórico do problema na família. A pesquisa foi realizada durante três anos com mais de 5.000 pessoas.
Existem três tipos de materiais dos quais os aparelhos ortodônticos estéticos são feitos:
1) O Policarbonato (um tipo de resina plástica) é o material mais barato, mas também o menos resistente dos três. Apresenta índices de descolamento e quebra maiores que a porcelana e a safira, e podem manchar dependendo da dieta. Oferecem uma boa relação custo-benefício, porém não devem ser usados em tratamentos prolongados.
2) A Porcelana é um material bastante resistente e os brackets raramente se descolam ou quebram. Esteticamente é um material superior ao policarbonato, mas ainda com pouca translucidez, apresentando uma coloração mais opaca.
3) A Safira apresenta um resultado estético superior ao dos outros materiais com um aspecto translúcido semelhante ao esmalte dentário, o que deixa o aparelho praticamente invisível. É o mais caro de todos.