“Renda-se, como eu me rendi. Mergulhe no que você não conhece como eu mergulhei. Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento.”
Clarice Lispector

1 – Cuidado com o desgaste antinatural dos dentes (evite rangê-los).
2 – Passe o fio dental e escove seus dentes diariamente para evitar doenças de gengiva e perda óssea.
3 – Substitua as restaurações comprometidas antes que provoquem maiores problemas.
4 – Substitua as próteses (coroas e pontes) se estiverem com desgaste.
5 – Faça clareamento em dentes amarelados.
6 – Substitua dentes ausentes o mais rapidamente possível.
7 – Procure corrigir a mordida (dentes tortos).
8 – Nunca mastigue gelo, balas ou chupe limões.
9 – Visite seu dentista duas vezes por ano.
10 – Evite hábitos abrasivos, tal como escovar os dentes com força excessiva e/ou com bicarbonato de sódio.