O Ministério da Saúde lançou no dia 20 uma campanha para arrecadação de leite materno para bebês prematuros. Um litro é suficiente para alimentar 10 prematuros. Atualmente, o leite materno coletado representa 55% da demanda do país.

Todo mundo sabe que passar fio dental e ir ao dentista é importante para a saúde bucal. Mas com que frequência essas práticas devem ser realizadas? Para esclarecer essas e outras dúvidas sobre o tema,  listamos os fundamentos para um sorriso bonito e saudável.

Visitas ao dentista
As visitas ao dentista devem ocorrer a cada seis meses, sem adiamentos. O contato periódico com o especialista é fundamental para a saúde bucal do paciente. No consultório a melhor técnica, a melhor escova, o jeito certo de passar o fio dental e a pasta ideal serão indicadas de acordo com as necessidades individuais. Portanto, uma avaliação profissional é sempre o melhor caminho para se ter uma boa higiene oral.

Escovação
A escovação dos dentes deve acontecer sempre após as principais refeições, nunca se esquecendo da mais importante de todas; a noturna. Se você escovou os dentes após o jantar, mas comeu alguma coisa depois, é importante que repita a escovação, porque durante a noite a quantidade de saliva diminui e o risco da ocorrência de cárie aumenta.

A troca da escova
Quando o assunto é escova de dente, a primeira coisa para se preocupar é em utilizar a mais adequada. A ideal são aquelas com cerdas macias (para não machucar a gengiva) e com a cabeça proporcional ao tamanho dos dentes (para alcançar todos eles). A escova deve ser trocada a cada três meses no máximo. Para saber o momento certo da troca, basta observar as cerdas, que devem estar íntegras e no formato original.

Para prolongar a vida útil da escova, é importante lavá-la e secá-la bem após a utilização. Manter sua cabeça protegida por um protetor plástico para impedir a proliferação de germes e bactérias também ajuda. Além disso, recomenda-se sempre trocar de escova após uma gripe ou infecção de garganta, para diminuir o risco de uma nova infecção através das bactérias que podem permanecer na escova.

A importância do fio dental
O uso do fio dental deve acontecer sempre após a utilização da escova de dente, ou seja, depois das refeições. O fio dental é indispensável em toda higiene oral, pois a escova não consegue alcançar as regiões entre os dentes, onde a placa bacteriana facilmente se fixará. E não deve ser substituído por palitos de dentes ou qualquer outro artefato.

Limpador de língua
A limpeza da língua é fundamental para eliminar germes e bactérias da boca. Portanto, os limpadores linguais devem fazer parte de toda escovação. Escovar os dentes e a língua significa mais do que só evitar cáries e doenças gengivais. Em geral a cavidade oral tem centenas de bactérias, fungos, protozoários e vírus, todos esses hospedeiros buscarão o melhor local para não ser incomodados, fixando-se especialmente nos espaços entre os dentes, gengivas e na língua.

Enxaguantes?
Os enxaguantes bucais não substituem nenhum dos agentes citados acima e seu uso é opcional. Quando utilizado, deve ser sempre após o uso do fio e da escova. Os que são à base de álcool devem ser evitados, pois além de não trazerem nenhum benefício, causam um ligeiro ressecamento da boca, que facilita o desenvolvimento das bactérias.

Clareamento dos dentes
O que vai influenciar a frequência com que o clareamento dental deve ser feito é o tom inicial dos dentes do paciente, o tom desejado e os cuidados ao fim do tratamento. Durante o período de aplicação do gel, o intervalo entre uma sessão e outra deve ser de uma semana. Já o tempo de duração do clareamento pode chegar até dois anos caso o paciente evite alimentos e bebidas pigmentadas e mantenha uma boa higiene bucal.

Além de preços mais acessíveis, aparelhos ortodônticos modernos e discretos encorajaram muitos adultos a enfrentarem o tratamento. Alguns modelos prometem, inclusive, diminuir a necessidade de consultas.

A estética é a principal motivação para os pacientes procurarem ajuda. Há também quem precise de reabilitação de perdas precoces, em que dentes se inclinaram sobre os espaços presentes.

O tratamento ortodôntico aumenta a autoestima, o que traz bons frutos para a vida pessoal e o trabalho. As pessoas que sentem que seus dentes estão tortos, e se incomodam com isso, acabam sorrindo menos ou tentando disfarçar para que os outros não percebam. Com isso, elas acabam tendo pior desempenho social e profissional também, pois quando a autoestima está baixa as pessoas se recolhem e ficam com receio de se expor.

Idade
Não existe limite de idade para o uso de aparelho fixo. Depende se o paciente tem osso para movimentar os dentes, já que com a idade pode ocorrer perda óssea.

Uma questão a se considerar é a presença de osteoporose. Esse problema pode causar limitação no tratamento, portanto deve ser imediatamente informado ao profissional.

Em alguns casos, passada a fase de crescimento, o tratamento ortodôntico fica limitado e alguns casos são tratados com a associação de cirurgia ortognática (reposicionamento dos ossos da face cirurgicamente) com o tratamento ortodôntico.

Tempo de tratamento
Ao contrário do que se pensa, nem sempre o tratamento é mais demorado na fase adulta. Ocorre que o limite de força e a necessidade de poder movimentar o dente podem aumentar o tempo de tratamento. Quanto ao tempo de tratamento, vai depender dos objetivos traçados. Pode variar de 18 meses a 24 meses.

É possível que, com o tempo, seja necessário dar mais uma mãozinha à arcada. O apinhamento (dentes tortos) é a ruga na boca, com a idade o nosso osso perde água, com isso diminui de tamanho, e os dentes podem se movimentar para se acomodarem na arcada. Para evitar essa movimentação, é indicada a contenção – um fio metálico que é colado na parte de trás dos dentes.

Menos dor
Com o uso dos fios de última geração (termoativados e de liga de níquel-titânio), essa dor é bem menor. Existem trabalhos mostrando o uso de laser de baixa intensidade (laserterapia) para ajudar na dor e na movimentação.