Já aconteceu com todo mundo. Comemos um bom pedaço de carne ou um prato de feijão e, quando terminamos, sentimos que um pequeno resto de comida ficou preso entre os dentes.

Neste momento é comum recorrermos aos palitos de dente, que quase sempre estão presentes nas mesas dos restaurantes. Mas, embora esta possa ser considerada uma ferramenta de limpeza dental tradicional e segura, seu uso não é recomendado por especialistas.

Os palitos de dente não são especificamente projetados para limpar a placa entre os dentes e, portanto, seu uso pode machucar a gengiva e arranhar os dentes. Caso eles quebrem durante o uso, podem causar inflamação e infecção.

Outro fator desfavorável é que, quando o palito rompe, a pessoa pode acabar engolindo algum pedaço de madeira, o que pode gerar repercussões negativas na saúde.

Os especialistas recomendam substituir o uso de palitos de dente pelo fio dental ou por uma escova interproximal. Manter esses dispositivos de higiene bucal na bolsa ao ir para restaurantes é uma alternativa para evitar o uso de palitos de dente.

Estar sempre estressado pode desencadear uma série de reações no nosso corpo. Baixa imunidade, enxaqueca, gastrite e asma. A saúde bucal também sente os efeitos do estresse, podendo ocasionar disfunções como bruxismo e apertamento dentário. Esses dois quadros são bastante prejudiciais para os dentes, articulações e músculos envolvidos, podendo provocar consequências graves. O tratamento destas doenças é multidisciplinar e é feito com placas miorrelaxantes, psicoterapia para auxiliar a parte psicológica e fisioterapeutas no combate às dores musculares.