Guilherme Gonçalves, 32, tinha uma rotina atribulada como engenheiro civil, mas sempre foi atento à saúde bucal, pelo menos escovando os dentes três vezes por dia, ou duas, quando o almoço era na rua. Mas, de uma obra para outra sempre havia o momento do cafezinho, que, às vezes, era de hora em hora durante o dia de trabalho.

Toda a vez que ocorre a ingestão de açúcar, há uma queda de pH na boca e o ambiente fica mais ácido. Esse ácido vai provocar a perda dos minerais dos dentes. No entanto, a saliva tem o potencial de neutralizar esses ácidos e repor parte desses minerais. Ocorre que, quando a neutralização desses ácidos está ocorrendo, a pessoa ingere novamente uma xícara de café com açúcar e começa um novo ciclo de perda de minerais. Esses episódios recorrentes vão levar ao aparecimento da cárie dentária.

A solução 

Para Fausto, a escovação após a ingestão do café poderia funcionar, mas isso é irreal, já que a pessoa não irá escovar os dentes 8 vezes ao dia, toda vez que tomar café com açúcar ou ingerir qualquer outro tipo de doce. O mais indicado nesse caso é reduzir a frequência de ingestão. Esse hábito de tomar um café a cada hora não é nada saudável, e se fosse reduzido pelo menos pela metade poderia surtir um efeito melhor. Uma alternativa ainda melhor é não adicionar açúcar ao café.

O que pode ajudar a neutralizar os ácidos são bochechos ou mascar goma sem açúcar. Mas não resolverá o problema se a frequência de ingestão continuar alta. Nesse caso específico, a mudança desse hábito é o mais importante.

Em resumo, para o cafezinho não ser mais o vilão das cáries, é preciso reduzir ou abolir o açúcar e reduzir a frequência de ingestão da bebida. Escovar o dente de 2 a 3 vezes ao dia sempre com pasta de dentes com flúor vai ter um papel fundamental. E consultar um cirurgião dentista regularmente para que este faça as orientações necessárias e possa detectar a doença cárie no seu início, reduzindo assim as sequelas aos dentes.

Fonte: TERRA

Que a falta de higiene bucal pode acumular placa bacteriana nos dentes, a maioria sabe. Para quem usa aparelho, o rigor deve ser dobrado. Mas será que se todos soubessem que um aparelho limpo conserta os dentes mais rápido, a informação seria levada mais a sério?

Para o aparelho conseguir modificar a posição dos dentes ou da arcada dentária, ele precisa que ocorra um deslizamento de baixo atrito entre os braquetes e o fio. Se o paciente não higieniza bem a boca, a placa bacteriana começa a ser acumulada no aparelho, o que aumenta o atrito e prejudica o deslizamento entre suas peças.

A situação fica ainda pior quando esta placa bacteriana endurece e forma o tártaro. Nesses casos, só o dentista conseguirá remover a sujeira e, enquanto isso não acontecer, o tratamento caminhará em marcha lenta, como se as peças estivessem “cimentadas” no dente.

Gengivite também é um problema

Além disso, quando a placa bacteriana não é bem removida pela escovação e pelo uso do fio dental, pode causar gengivite, que é a inflamação da gengiva. Se o quadro não for revertido, isso pode evoluir e causar uma periodontite, uma inflamação do osso e do tecido que segura os dentes no lugar. Se essas estruturas estiverem inflamadas, o processo de remodelação óssea nesta área fica comprometido, deixando a movimentação ortodôntica mais lenta.

Nesses casos, é recomendado que a pessoa pare por um tempo o tratamento ortodôntico para cuidar de todas as estruturas da boca que estão inflamadas e só depois retome o uso do aparelho.

Aparelhos autoligados são mais rápidos?

Uma das novidades do mundo ortodôntico são os aparelhos auto ligados que não utilizam as borrachinhas para prender o fio aos braquetes. Para substituí-las são usadas uma espécie de presilha para segurar o arco ortodôntico. Esse esquema gera um atrito menor entre as estruturas do aparelho, o que permite movimentações mais rápidas e eficientes e um tempo de tratamento menor.

No entanto, se a escovação dos dentes e a eliminação da placa bacteriana não forem implacáveis, de nada vai adiantar optar por essa versão mais rápida. Se você não higienizar corretamente seus dentes, não importa o tipo de aparelho que está utilizando, o tratamento será prejudicado e atrasado do mesmo jeito.

Fonte: TERRA