Recomendações especiais para quem usa aparelho ortodôntico

Uma pesquisa encomendada pelo Instituto Datafolha sobre saúde bucal mostrou que apenas 21% dos brasileiros estão realizando algum tipo de terapia dental, sendo que destes, 6% estão em tratamento ortodôntico.

Outro dado importante é que, mesmo em tratamento, 12% dos jovens de 25 a 34 anos continuam com problemas bucais, a maioria com doenças periodontais.

O uso do aparelho pode tornar a higiene bucal um pouco mais difícil e, caso não seja realizada corretamente, aumenta ainda mais o risco de doença periodontal, cáries e outros distúrbios na cavidade oral.

Para diminuir o risco das doenças bucais, que podem prejudicar ou interromper o tratamento ortodôntico, a recomendação mais eficaz é fazer uso frequente e correto do trio: escova, fio dental e enxaguatório bucal. De acordo com a pesquisa, o costume de usar fio dental (66%), enxaguante bucal (58%) e escovar a língua (93%) são mais altos entre os mais jovens.

Outra recomendação importante a ser dada é que o antisséptico bucal contenha flúor – para ajudar no combate à cárie dentária – e seja sem álcool – para não agredir os tecidos orais. Para que seja eficiente, são recomendados bochechos de aproximadamente 30 segundos e após o uso do antisséptico, não enxaguar a boca e não fazer ingestão de bebida ou alimentos por pelo menos 30 minutos.

Adoçante protege os dentes

Já pensou se existisse uma espécie de açúcar natural bem menos calórico do que o que já conhecemos e ainda amigo da saúde bucal? Pois ele existe e chama Xilitol! Encontrado na natureza, esse adoçante também é produzido pelo corpo humano (de 5 a 15 gramas por dia) e ajuda a combater a cárie!

Ele é extraído, para produção industrial, de diversos tipos casca de árvores, mas também é encontrado em plantas, em frutas como uva e morango e em vegetais como alface, cebola e cenoura O seu gosto e aparência são bastante semelhantes a sacarose (açúcar de mesa) porém, 40% menos calórico.

Xilitol x cárie
Como se as informações acima já não fossem suficientes para amarmos o Xilitol, ele ainda oferece mais. Esse adoçante tem o poder de inibir o crescimento da bactéria Streptococcus mutans, principal causadora da cárie.

Para comprovar essa teoria, um estudo de Belize resolveu testar a ação desse adoçante. Assim, três grupos de crianças foram formados. Para um, eles ofereceram chicletes com o Xilitol, para o segundo, gomas de mascar com outros tipos de adoçante e por fim, analisaram um terceiro grupo sem chiclete nenhum.

O resultado mostrou um risco de cáries 70% menor no grupo que consumiu a goma com Xilitol em relação ao grupo que não consumiu nenhum chiclete. E esse mesmo risco foi cerca de 50% menor do que o do grupo que consumiu chiclete com sorbitol (o outro tipo de adoçante)

Xilitol + Chiclete
Depois dessa pesquisa, não é a toa que essa substância tem sido encontrada em muitos chicletes por ai. Pesquisas científicas indicam que o uso do Xilitol em gomas de mascar pode reduzir a quantidade de Streptococcus mutans e claro, de placa bacteriana. Pois, além dos efeitos já citados do adoçante, o ato de mastigar chicletes aumenta o potencial de remineralização dental em virtude do estímulo do fluxo salivar.

E  quando a saliva é produzida em boa quantidade e qualidade ela desempenha diversas funções, principalmente a de “detergente bucal”, que favorecem uma boa saúde bucal e um bom hálito.

Xilitol + Flúor
Os benefícios do Xilitol são tantos que seu poder está sendo comparado até ao do flúor. Estudos já mostram que a remineralização proveniente do xilitol possui magnitude semelhante à conferida pelo flúor.

Assim, a combinação Xilitol e flúor parece ser mais um sucesso do adoçante. A inclusão do Xilitol em cremes dentais com flúor, após 3 anos de uso, resulta em 12% de redução de cáries comparado com o uso de um creme dental somente com flúor.

Outros benefícios
E ele já pode ser usado em outros departamentos também. Ele tem aprovação para uso em alimentos e produtos farmacêuticos como xaropes para tosse, pastilhas para garganta e multivitamínicos mastigáveis infantis, pois, por ser um terço menos calórico que o açúcar comum acaba sendo uma alternativa até para os diabéticos.

Sem substituição
No entanto, é importante que se diga que, apesar de todos esses benefícios, o consumo ou uso do Xilitol nunca poderá substituir uma boa higienização bucal. As propriedades benéficas do ato de mascar o chiclete com xilitol só serão de fato positivas em uma boca saudável e livre de excesso de placa bacteriana. Ele jamais poderá substituir uma correta higiene bucal feita pela escova de dente, fio dental e limpadores de língua.

Fonte: Agência Beta

Quais os cuidados com a sua dentadura?

As dentaduras consistem em substituições sob medidas para dentes ausentes e podem ser retiradas e colocadas novamente na boca. Embora a adaptação às dentaduras seja um pouco demorada e não seja comparada aos dentes naturais, as dentaduras atuais possuem aparência natural e estão mais confortáveis que nunca.

Benefícios das DENTADURAS

A substituição de dentes faltantes melhorará a sua aparência e o seu sorriso. Sem o suporte da dentadura, os músculos faciais decaem, fazendo com que a pessoa pareça mais velha. As dentaduras podem auxiliar a comer e falar mais confortavelmente.

Principais dicas de cuidado bucal para DENTADURAS

É importante cuidar das dentaduras, para que estas durem. Veja algumas dias a seguir:

  • Não deixe que as dentaduras sequem – Coloque-as em uma solução de imersão de limpeza de dentaduras. Nunca utilize água quente, o que pode fazer com a dentadura fique deformada.
  • Escove as dentaduras – Escovar as dentaduras diariamente removerá os alimentos e a placa dental, ajudando a prevenir manchas.
  • Cuide da sua boca – Escove a gengiva, a língua e palato todas as manhãs com uma escova de cerdas macias antes de inserir a dentadura. Isso estimula a circulação nos tecidos e ajuda na remoção de placa.
  • Consulte o dentista – Consulte seu dentista em caso de quebra, corte, rachaduras ou afrouxamento da dentadura. Não tente ajustá-la por conta própria – isso pode danificá-la de forma irreparável.

Fonte: ADA