Enxagues bucais são considerados complementos ideais para a rotina diária de higiene oral. No mercado, existem produtos adaptados para diferentes necessidades, como para combater cáries, eliminar o mau hálito, tratar a sensibilidade dental, entre outros.

Um dos mais procurados por aqueles que buscam melhorar o sorriso é o enxague de clorexidina, considerado como o melhor antisséptico bucal.

Este é um antisséptico que tem a capacidade de entrar na membrana das bactérias através do uso tópico. Ele é indicado geralmente para o tratamento de doença periodontais e gengivite.

No entanto, não basta chegar ao balcão de uma farmácia e pedir o produto. Por ter contraindicações, ele só deve ser usado com prescrição médica. Como uma das consequências da clorexidina é amarelar os dentes quando usada por um longo período, o dentista deverá controlar não só a concentração do produto, como também o consumo.

Se você sofre com infecções dentais e acha que é um candidato para usar o enxague, você deve consultar um especialista para avaliar a necessidade de comprar o produto.

fonte: Terra

Todo mundo sabe que doces provocam cáries e vinho pode manchar os dentes, mas há outros alimentos que são aparentemente inofensivos e também podem causar estragos no seu sorriso. Conheça alguns itens que os dentistas recomendam evitar:

Sementes de girassol – A semente em si não é o problema e, sim, a sua casca, que pode quebrar os dentes durante a mastigação. Se você é fã desse alimento, opte por sementes descascadas.

Cubos de gelo – Mastigar gelo é uma má ideia, pois tanto o esmalte dos dentes quanto o gelo são compostos de cristais – quando você o mastiga, corre um sério risco de danificar o esmalte ou, na pior das hipóteses, quebrá-lo.

Águas aromatizadas – Mesmo que o sabor seja livre de açúcar, o produto pode conter ácido cítrico, um grande causador de erosão do esmalte.

Frutas secas – Elas são cheias de fibras e vitaminas, mas podem se alojar entre as fissuras nos dentes, tornando-se um banquete para as bácterias da boca.

Bebidas isotônicas – Elas são úteis após o treino, mas não devem ser consumidas com frequência por conta do excesso de açúcar. Sempre que possível, opte pela água.

fonte: revista InStyle

Quem usa aparelho ortodôntico fixo sabe que precisa dar atenção redobrada à higiene bucal e, frequentemente, precisa abrir mão de alguns alimentos. Cáries, braquetes quebrados, fios que saem do lugar e problemas periodontais são alguns dos problemas mais usuais em usuários de aparelhos e que podem atrasar o tempo do tratamento.

Entre os alimentos que devem ficar de fora da dieta durante o período estão os muito rígidos, como nozes, castanhas, pipoca, rapadura e pé de moleque. Além do risco de quebrar os bráquetes, eles também dificultam a higienização, assim como chicletes, balas e caramelos, que grudam no aparelho.

No caso de frutas e legumes, nunca use os dentes para cortá-los – maçâs, peras e cenouras são os que mais causam acidentes. Com relação aos alimentos fibrosos, como manga, abacaxi e carnes, é necessário cuidado para que não fiquem resíduos entre os dentes. Além disso, é fundamental limpar os dentes após todas as refeições e usar escovas específicas para esse fim.