Você está escovando os dentes e repara que um dente está com um ponto preto. Será que é cárie? Não precisa se preocupar, nem todo ponto preto é cárie, pode ser um indicador da doença mas também pode ser uma mancha advinda da dieta. Quando surgir a dúvida, marque uma consulta com seu dentista para avaliar a real necessidade de tratamento.

Sempre me fazem essa pergunta. Estudos científicos comprovam que não há diferença na ordem, mas se uma pessoa escova os dentes antes, o mais provável é que esqueça o fio dental, já se usar o fio antes, não vai “esquecer” de escovar os dentes depois. Logo, indico sempre a usar o fio dental antes da escovação. A sensação aparente de limpeza após a escovação, pode lhe enganar e fazer com que adie o hábito do fio dental.
Portanto, o ideal é usar sempre o fio dental e de preferência antes de escovar os dentes.